MiniRelatos VII

 I

 Dos zarpazos

No me daba cuenta de las limitaciones psicológicas que me ataban viviendo en mi zona de confort, hasta llegar a la frustración.

Cuando descubres nuevas motivaciones consigues equilibrio emocional, evalúas el sistema de valores y empiezas a conocerte. Con la edad también temes al fracaso, y  siento que no arriesgué lo suficiente aunque empecé a desarrollar “habilidades”, pero, ¿cómo encontrar el camino apropiado? me veo muy lejos de mis sueños y mis necesidades, me cuesta gestionar las emociones.

Es imposible evitar los cambios, pero afrontarlos no es fácil porque el IMPACTO crea confusión, bloqueo y me hace sentir “perdida”, es el momento de manejar inteligentemente las emociones, ¿cómo hacerlo?, tengo el billete para viajar a mi interior porque la autorreflexión es la llave del éxito, no hay crecimiento personal sin crecimiento emocional, el más difícil de conseguir porque estamos reprimidos emocionalmente.

Los “zarpazos” te cambian la vida, te hacen perder la “inocencia”

II

Ho’oponopono:

Resulta paradójico, sí, sólo aquellas personas que son capaces de estar solas son capaces de amar, compartir y llegar a lo más profundo de la otra persona, sin poseerla, sin depender o volverse adictos a ella. Todo el mundo es libre de irse o quedarse, pero nadie puede arrebatar la felicidad porque no es quien nos la dio. Somos naranjas enteras así que, debemos aprender a cubrir nuestras propias necesidades y acostumbrarse a encontrarnos cara a cara con nosotros mismos, con los pensamientos, dudas, temores y frustraciones, a observarse en profundidad  y encontrarnos con nuestra insignificancia, pero es difícil ser sinceros con nosotros mismos.

Estoy agradecida a las personas que voy encontrando en mi camino porque me muestran otra visión del mundo, gente que me inspira a compartir, gente que cree en el AMOR. ¿Cuántas veces he dejado de decir y hacer algo por lo que pudieran pensar de mí?, muchas, es cierto, pero creo que la edad nos da valentía y ahora me veo en el otro extremo, digo cosas sabiendo que me pueden crear problemas, sin pensar en las consecuencias.

Nuestros pensamientos “inconscientes” son los que controlan las decisiones, opiniones, temores, y nos impiden alcanzar el verdadero potencial y la paz interior. Seguro que hay una tecla para borrar y poder lograr la libertad y asumir la responsabilidad de las cosas que nos pasan, el intelecto es cabezón y buscará culpables fuera de nosotros, cuando el origen está dentro, la emoción que se experimenta es nuestra.

“Lo siento. Perdóname. Te amo. Gracias”

III

¿Interesante? o NO, depende

Posiblemente nos crucemos a diario con personas interesantes de nuestro entorno, pero no las vemos. Sin embargo un día te tropiezas casualmente con desconocidos y te parecen los más interesantes del mundo.

¿Depende de la situación?

¿De las circunstancias?

¿Es el momento adecuado?

¿Qué nos hace ver algo que es normal, diferente?

¿Qué entendemos por interesante?

¿Es atracción?

Todo el mundo sabe de qué hablo, porque nos habrá pasado alguna vez. Por lo menos, una. Pero enamorarse en el minuto cero de un desconocido sin haberle visto ni siquiera la cara no sé si tiene explicación razonable, ¡hay que vivirlo! Aun así, ¿cómo explicarlo?

IV

“Potpourri” de sentimientos: reflexiones

Cada persona que llegó a tu vida tuvo el papel de dejarte una experiencia y un aprendizaje que no tendrás con nadie más. Ya sé que renunciar no es olvidar, solo apartarse, y que estamos obligados a elegir en qué o quién invertimos el tiempo, igual deberíamos dar las gracias por lo aprendido pero .. 

¿Quién dice que no podemos tener expectativas ni esperar nada de los demás si queremos ser felices y estar tranquilos? ¡YO me rebelo! ¿Es mejor borrar los sueños para evitar la decepción? ¿Y si no queremos eludir el dolor de la frustración? Las ilusiones dan sentido a mi vida y fuerza a los latidos de mi corazón, de otra manera no serían los sueños que yo quiero tener.

¿Quién dice que hacer sacrificios sea lo correcto? buceando en nuestro interior y observando las emociones encontramos las respuestas, es una pelea entre el cerebro y el corazón, y yo creo que es al corazón al que hay que pedirle las respuestas.

¿Cómo van esas metas proyectadas, las cumpliste?

-“Dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza de que algún día, tal vez, regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón. ¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?”

V

Resumiendo

Hace mucho tiempo escribí un relato de secretos, de los que no se cuentan a nadie, los que guardas en lo más profundo del alma y a pesar de todo siguen doliendo. Son vivencias que te cambian la vida, que surgen inesperadamente y se quedan para siempre.

Formas parte de ellos, eres el antes y el después, tú, mi guardián de secretos, eres mi secreto y ¡mi mejor sorpresa!

Yo sí reconozco mis frustraciones y te hago partícipe de “sentimientos” por eso cuando me cuentas todos tus proyectos y veo que siempre estás con tantos frentes abiertos, te pregunto de qué huyes, igual te parece chocante mi pregunta, pero es lo que hacemos cuando queremos tener la mente ocupada, en mi caso, leer, escribir, cocinar etc. NO PENSAR, evadirme de la realidad buscando motivaciones que me llenen un hueco. Tenemos la suerte de ser curiosos y nos interesamos por muchas cosas, pero, me veo en otra onda del resto de personas que me rodean y en eso creo que tú eres más afortunado.

Yo voy a proponer que ésta vida sea solo un ensayo y que la próxima no sea una mentira, que no me sienta tan vacía, que no tenga que disfrazarme de sonrisa y que el brillo de mis ojos no sea el reflejo de una lágrima.  

VI

¿Sentimientos? ¡puaggggggg!

A veces ni nos damos cuenta qué estamos sintiendo ni sabemos explicar qué sentimos, pero si  tiene una intensidad especial, un plus extra, entonces hablamos de ¡emociones! todo depende de la intensidad de las vibraciones, de las cosas que se hallen en juego.

Los sentimientos no hacen daño, pero sí lo que hacemos con ellos, manifiestan lo que somos y son el reflejo de la realidad profunda, se pueden negar, reprimir, pero no eliminar.  Hay que sentirlos, reconocerlos y aceptarlos, sí, también hay emociones dolorosas que nos lleva al “terror a sentir” y lo más cómodo es encerrarse en un “dormitar emocional” un lugar que nos hace sentir segur@s.

Hay que tener mucha valentía para escuchar esa voz interior que nos grita, porque casi siempre nos dice cosas que no queremos escuchar, hay emociones tan fuertes que son capaces de  hacernos perder el control, pero que nos cuesta identificar, si no analizamos y profundizamos es imposible gestionarlas y saber qué quieren enseñarnos.

 ¿Hay que sentir dolor para crecer? Sí, porque cambiar, evolucionar, implica renunciar a algo y la vida es un aprendizaje de renuncia, de limitaciones continuas, dicen que la solución a la inconformidad está en saber renunciar, pero yo no sé, ¿será que estoy en rebeldía? siento un malestar emocional constante, frustración, indignación, reprimir deseos es como perder libertad y “lo prohibido” me motiva, creo que a eso le llaman “reactancia psicológica”.

Cuando los cambios remueven los cimientos de la vida tan bruscamente y te sacan de la zona de confort cuesta encontrar el equilibrio porque te sientes perdida, no estaba preparada para crecer con tanta rapidez, ¿era necesario?

Se supone que mi inconsciente me conoce perfectamente, pero no sé si mi inteligencia intuitiva habrá tomado las decisiones correctas, creo que las circunstancias del momento no me dejaban otra opción y sabía que elegía algo que no quería, la vocecita interna que se encarga de juzgarme alimenta el arrepentimiento, ¡para qué sirve si no puedo cambiar nada!!

Hay personas que parecen no sentir nunca nada (alexitímicos), no pueden o (¿no quieren?) expresar los sentimientos, quizás los eviten para no sentirse desconcertados o quizás como una manera de mostrar que no quieren compartir nada con “alguna persona”. 

VII

Sentirse vacío

Sabía que me engañaba a mí misma y aun así duele con la misma intensidad, es incomprensible e insoportable y sobretodo frustrante, pero no me arrepiento de nada. Puedo permitirme ser sensible, pero nunca frágil, es la línea que no puedo cruzar. Poseo la fortaleza para expresar lo que siento, quizás deba reforzar mi capacidad para sostener y traspasar las emociones que me hacen sufrir.

Buscar una motivación diaria parece agotador, ojalá existiese un botón para borrar y reiniciar cada vez que algo no me gusta, por lo menos resetear la mente, liberar emociones. Escribir y compartir es una terapia, pero no siempre hay alguien dispuesto a “escuchar” y ¿por qué no escribir para uno mismo? Enfrentarse a una hoja en blanco y contar historias, vivencias, expresar emociones y reflexionar sobre los deseos ya es un acto de valentía porque nos lleva a nuestro interior más profundo, unas veces miramos cara a cara a los fantasmas que tenemos dentro y los sacamos para siempre, otras, lo convertimos en algo espiritual. También podemos rescatar nuestros tesoros más ocultos, los secretos inconfesables, esos que nos alborotan el alma y encerrarlos en un cofre bajo llave, a salvo y antes de que el tiempo los borre, archivarlos en el corazón.

VIII

Para ti, sr. selectivo: (1ª parte)

Te felicito por ser tan maduro, tan sofisticado, pero demasiado profundo como para dar importancia a cosas tan superficiales y materiales… como los regalos, aunque esos regalos te introduzcan por la puerta de un rincón-refugio-escondite que es solo mío y que resguarda la intimidad emocional y espiritual de mi espacio al que solo se puede acceder con invitación.

No, no tiene que gustarte lo que escribo, tampoco tienes que leerlo si no te apetece, pero escribir es la manera más fácil que tengo para expresar las emociones y no conozco a nadie que me escuche y comprenda, y tú lo haces, aunque guardes silencio cuando muchas veces lo que necesito es una palabra de ánimo. No creas que no se necesita valor para ir descendiendo peldaños al mundo interior de las emociones y compartirlo con alguien al que ni siquiera le resulto agradable, sería mucho más sencillo no pensar, huir por una salida de emergencia, sin embargo .. Tengo la sensación de que hay algo inexplicable que me une a ti y aunque el silencio a veces es la mejor respuesta ¿quién no necesita recibir como regalo una palabra motivadora?

Regalar palabras es un obsequio desde el corazón .. YO regalo palabras, es otra forma de ver la vida.

 ¿Será cierta esa leyenda que dice que estamos unidos por un hilo rojo?  .. (o Azul jajajaja)

IX

Silencio: (2ª parte)

El silencio como respuesta me suele confundir bastante, en realidad no sabemos si estamos recibiendo una respuesta porque no somos capaces de descifrar lo que estamos recibiendo y se gasta tiempo y energía emocional intentando adivinar lo que quiere decir cada silencio.
¿Significa eso que aún nos falta mucho por aprender en la vida?
El silencio es una respuesta directa, puede ser una manera de expresión atrayente por las interpretaciones que le podemos dar, pero es una respuesta con muchos matices y no sabemos poner palabras en ese silencio, ¡cuesta tanto entenderlo!
Interpretar el silencio deliberado da lugar a una situación asimétrica, en un extremo hay alguien que espera una respuesta y en el polo opuesto quien tiene un poder sobre el otro, la potestad de contestar, o no. No sé si llamarlo rechazo, bueno, en todo caso es falta de interés en mantener comunicación.
Me invento las respuestas y doy forma de palabras a ese silencio, a los vacíos que no llenas de letras y frases porque todavía no he aprendido que ese vacío es tu respuesta y que el silencio encierra lo que no quiero escuchar. No creo que el silencio sea soledad, incomunicación o bloqueo porque no me refiero al silencio mental, sino al silencio del corazón .. respeto tu silencio como actitud espiritual, como entrenamiento para aprender a “desaprender”, a trascender, meditar etc. el silencio es la esencia, descubrir el lugar en ti donde se origina el amor y después olvidar como llegaste allí .. será eso lo que llaman “¿vivir en la luz?” ¿A quién se le ocurriría darle emoción a este juego?